Guanajuato, Guanajuato
Los pronósticos para el clima en Guanajuato se espera que el sábado sea el día de la semana más helado llegando a alcanzar temperaturas hasta por debajo de los ceros grados en algunos municipios. Por lo pronto en Cortazar, el termómetro alcanzó los 2 grados y algunos vehículos amanecieron con escarcha.
El frente frío 24 en el estado ha generado el descenso de la temperatura especialmente durante la noche y madrugadas, con temperaturas de hasta menos 3 grados Celsius, sin embargo el sábado podría ser el día más helado de la semana según el meteorológico que pronostica el tiempo en la región.
Medidas preventivas
- Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura
- Consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, limón, piña, entre otros)
- Lavarse las manos frecuentemente, en especial después de tener contacto con personas enfermas
- Evitar exposición a contaminantes ambientales y no fumar en lugares cerrados y cerca de niños, adultos mayores y personas enfermas
- Asegurarse de que las instalaciones de gas y electricidad de su hogar funcionen adecuadamente, así como vigilar el correcto funcionamiento de calentadores, chimeneas y estufas
- Colocar los calentadores, chimeneas o estufas en lugares seguros y fuera del alcance de los niños
- Evitar el uso de anafres o quema de leña en ambientes cerrados; en caso de ser necesario, la habitación deberá mantenerse bien ventilada
En caso de presentarse una enfermedad respiratoria aguda
- No automedicarse y evitar el uso de aspirinas u otros medicamentos que contengan ácido acetilsalicílico; en caso de ser necesario, la fiebre debe controlarse con medios físicos y acetaminofén y hay que consultar a su médico
- Permanecer en reposo total, tomar abundantes líquidos y alimentarse normalmente; en el caso de lactantes, se debe mantener la alimentación al pecho materno
- Evitar lugares de concentración como cines, teatros, metro, autobuses y estadios, para no contagiar a otras personas
- Cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar y lavarse las manos para proteger a las personas que le rodean
- No saludar de beso o mano, para evitar la transmisión del virus y evitar el contacto con ancianos o personas con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles de contraer el padecimiento
- Lavar los utensilios usados por las personas enfermas con agua caliente y jabón para eliminar los microbios
Si alguien de su familia presenta fiebre alta, debilidad generalizada, dificultad al respirar, tos seca persistente y dolores musculares, llévelo a consultar a la unidad de salud más cercana, especialmente tratándose de niños y ancianos.
La vacuna contra la influenza es gratuita. Se aplica a niños de 6 a 35 meses y adultos mayores de 55 años de edad. Para ser vacunados hay que acudir al Centro de Salud de su localidad o al Centro Médico de su derechohabiencia en horarios de las 8:30 am a 13:00 horas especialmente.
Por Redacción
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