Recomendaciones para las bajas temperaturas en Guanajuato

La Secretaría de Salud exhorta a tomar medidas preventivas por el descenso de temperatura registrada estos días

Guanajuato, Guanajuato.- La Secretaría de Salud mantiene una estrecha vigilancia para la atención de la población que acude a recibir atención por padecimientos respiratorios.

El secretario de salud Gabriel Cortés Alcalá hizo un llamado a que la gente adopte las medidas preventivas por las bajas temperaturas registradas en las últimas horas.

Recomendaciones por bajas temperaturas

  • Abrígate adecuadamente, usando ropa térmica, chamarra, gorro, guantes y bufanda; cubre principalmente cabeza, cuello, manos y pies.
  • Evita cambios bruscos de temperatura y, de ser posible, no te expongas al frío por periodos prolongados.
  • Mantén ventilados los espacios cuando utilices calentadores, braseros o estufas para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
  • Consume alimentos calientes y ricos en vitaminas, especialmente frutas y verduras; mantente bien hidratado.
  • Refuerza las medidas de higiene, como el lavado frecuente de manos, y cubre nariz y boca al estornudar o toser.
  • Protege a niñas, niños, personas adultas mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que son más vulnerables al frío.
  • Ante síntomas como fiebre, dificultad para respirar, dolor de garganta o malestar general, acude de inmediato a la unidad de salud más cercana y evita la automedicación.

Además, es importante vacunarse oportunamente contra la influenza, el COVID y el neumococo, principalmente personas adultas mayores y personas con enfermedades crónicas.

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Periódico Notus
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