Por Alice Juárez
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México.- Este 3 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Higiene, una fecha que, aunque poco conocida, tiene una importancia fundamental. Esta conmemoración nos recuerda la relevancia de mantener buenos hábitos de higiene, los cuales van más allá de las cuestiones de imagen o estética, y se centran principalmente en concientizar a las personas sobre la importancia de seguir protocolos sanitarios para la prevención de enfermedades.
El Día Mundial de la Higiene fue establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de reforzar las medidas sanitarias y destacar el impacto positivo que estas tienen en la salud global. En particular, la OMS subraya que la higiene es un componente esencial en la lucha contra las infecciones y pandemias, algo que quedó especialmente claro durante la emergencia sanitaria reciente.
Es crucial recordar que el lavado de manos es un acto básico, pero vital, que nos han enseñado desde la infancia y que la pandemia nos recordó como un hábito indispensable. Sin embargo, la higiene no se limita solo a las manos; la limpieza en el entorno y la higiene alimentaria también son aspectos no negociables. La propagación de enfermedades se debe, en gran medida, a la falta de higiene adecuada en estos ámbitos.
Por otro lado, es bien sabido que una buena ducha diaria no solo es refrescante, sino que, según expertos en la materia, contribuye a la relajación, mejora el estado de ánimo y fortalece la autoestima.
Así que, más allá de conmemorar esta fecha, es importante hacer de la higiene un estilo de vida permanente, en todos los aspectos y uno de nuestros mejores aliados para una vida saludable.
