Relájate con un buen masaje y daté un tiempo para disfrutarlo

“Verte bien, sentirte bien, de manera física, holística y hasta cierto grado emocional” es la intención de la cosmeatra terapeuta Nayeli Rentería Jiménez al hablar los beneficios de darte un masaje en un SPA.

La especialista en belleza saludable dijo que el propósito de la clínica integral en la que colabora y que se encuentra en reconocido hotel de Irapuato, dijo que es darte una experiencia única, “justo desde que entras al spa te reciben con musicoterapia, induciendo al cuerpo a través del confort y la contención a un estado de relajación”.

Además dijo que en el SPA la idea consiste en calentar los músculos, bajar la energía, “con movimientos suaves elevándolos a fuertes se deshacen todas las contracturas musculares también llamados ‘nudos’ que a las personas se les forman en la espalda, cuello, piernas, manos y dedos especialmente”.

“Sus efectos no sólo son físicos, la mente también responde al toque humano, durante los masajes se relaja la mente y el cuerpo”, cosmeatra terapeuta Nayeli Rentería Jiménez.

Beneficios de un masaje:

  • Ayudan al sistema linfático.
  • Mejoran la circulación.
  • Eliminan toxinas.
  • Ayudan a dormir mejor.
  • La respiración es más profunda.
  • El cuerpo se siente más ligero.
  • La relajación se prolonga de 3 a 4 días.
  • Los músculos recuperan elasticidad y movilidad.
  • Disminuye la fatiga física.
  • Aumenta la circulación sanguínea.
  • Ayuda a liberar endorfinas.
  • Alivia el dolor.
  • Favorece al sistema nervioso.

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