Instagram es malo para la salud mental; provoca principalmente angustia, ansiedad y depresión

La plataforma de fotografías Instagram, fue calificada la como red social más perjudicial en la salud mental de los jóvenes.

La Real Sociedad para la Salud Pública (RSPH, por sus siglas en inglés) realizó una encuesta en los primeros meses de este 2017 a casi mil 500 jóvenes de entre 14 y 24 en Gran Bretaña en torno al contacto diario que tienen con sus redes sociales.

El estudio reveló que la red más dañina para la salud mental es Instagram, seguida por Facebook y Snapchat, la cual se mostró más perjudicial que Instagram en cuanto a las horas de sueño y la ansiedad social.

En contraparte, YouTube y Twitter ocupan el primer y el segundo lugar, respectivamente, entre las plataformas que afectan de manera positiva a sus usuarios.

“Los jóvenes que pasan más de dos horas al día en redes sociales como Facebook, Twitter o Instagram son más propensos a sufrir problemas de salud mental, sobre todo angustia y síntomas de ansiedad y depresión”, indicó el estudio.

A los encuestados se les pidió anotar la forma en que cada red social impactó su vida por medio de una lista de 14 problemas de salud y bienestar, incluyendo la ansiedad, la depresión, la soledad, el sueño, y la intimidación.

Con base en estos datos, Instagram fue catalogada como la plataforma con el efecto más negativo en los chicos, ya que la app genera una percepción de la imagen corporal negativa, causa ansiedad y complejo de inferioridad, además de tener un efecto perjudicial sobre el sueño.

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